39 Larangan Ibu Hamil (dalam Hal Gaya Hidup, Makanan & Kehidupan Sehari-hari)

...sangat membahayakan kondisi Ibu hamil.Ibu hamil perlu menghindari konsumsi telur setengah matang. Hindari menggunakan bahan makanan yang masih mengandung kuman yang akibatnya mengakibatkan infeksi.Bahaya infeksi yang terjadi pada...

21 Makanan Sumber Protein Nabati (keunggulan Protein Nabati)

...kandungan proteinnya  tidak terlalu tinggi, tetapi buah Alpukat kaya akan kandungan lemak tak jenuh yang sehat, alpukat juga mengandung kalium yang tinggi bahkan lebih tinggi dari pisang.Sehingga, ada banyak manfaat...

Cara Pijat Oksitosin Untuk Melancarkan Asi (7 Cara Lainnya Memperlancar Asi)

...untuk masa depan sang buah hati. Dr. H.M Daris Raharjo, Akp menjelaskan halangan utama ibu menyusui yaitu ASI yang tidak lancar, yang hal ini sangat dipengaruhi hormon prolaktin.Selain pemijatan, ada...

17 Khasiat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan, Diet, Darah Tinggi, Kulit, Wajah, Dll

...oksalat, dan asam format. Adapun daunnya mengandung tanin, sulfur, asam format, dan perokside. Buahnya secara khusus bisa digunakan untuk menurunkan tensi darah.Untuk membuat ramuan belimbing wuluh sebagai obat darah tinggi,...

20 Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan, Ibu Hamil, Kolesterol, Diabetes, Dll

...dan karbohidrat. Jantung pisang terdapat kandungan vitamin A, vitamin B1, vitamin C. Juga mengandung mineral berupa fosfor, kalsium dan zat besi. Jantung Pisang | Sumber gambar: Pixabay.com Kandungan gizi jantung...

Cara Mengatasi Penyakit Hipertensi Menurut Who (gejala & Penyebabnya)

...trans.Sebaliknya Anda memaksimalkan konsumsi makanan yang mengandung serat, potasium dan magnesium, yang berfungsi untuk mengendalikan tekanan darah.Menurut Webmd.com, kandungan kalium, magnesium, dan serat bermanfaat untuk membantu mengontrol tekanan darah. Buah-

10 Cara Menghilangkan Jerawat Membandel Secara Efektif (termasuk Bekasnya)

...berupa madu dan alpukat. Bahan seperti madu memiliki fungsi untuk membunuh bakteri.Adapun bahan alpukat kelebihannya yaitu mengandung vitamin E yang cukup banyak, yang bermanfaat untuk meminimalisir masalah inflamasi atau radang...

25 Khasiat Teh Hijau: Meningkatkan Daya Ingat, Menurunkan Berat Badan, Mencegah Kanker, Dll

...diminimalisir.Untuk menghindari masalah kolesterol tinggi, maka Anda harus membatasi segala bentuk makanan yang mengandung kolesterol tinggi, kemudian juga lakukan secara rutin konsumsi teh hijau yang berkhasiat untuk menurunkan kolesterol.Dari laman...

26 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet, Sembelit, Jerawat, Demam, Diabetes, Dll

...itu juga mengandung tinggi flavonoid, asam sitrat, dan kaya akan mineral. Irisan Jeruk Nipis | Sumber gambar: Pixabay.com Walaupun bentuk buahnya kecil dah harganya juga sangat murah, jeruk nipis dapat...

12 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan, Diet, Ibu Hamil, Anak, Diabetes, Dll

...salahnya satunya chia seed.Kandungan gizi yang ditemukan di dalam biji chia memiliki khasiat yang dapat menyehatkan dan menyembuhkan. Bagi mereka yang menderita penyakit kanker, terutama kanker payudara dan kanker serviks...