39 Larangan Ibu Hamil (dalam Hal Gaya Hidup, Makanan & Kehidupan Sehari-hari)

...maka memberikan manfaat. Minum kopi sampai tiga gelas dalam sehari adalah sebuah kesalahan bagi Ibu hamil.Terlalu banyak mengonsumsi asupan kafein juga bisa mengakibatkan penghambatan pada aliran darah ke...

20 Cara Mengatasi Nyeri Haid: Dengan Terapi, Makanan Sehat, Obat, Ramuan, Dll

...amat disarankan bagi wanita haid untuk makan sayur dan buah. Selain itu konsumsi makanan kaya akan protein sepeti ikan.Saat haid, seorang wanita bisa mengalami resiko kekurangan...

20 Cara Merawat Wajah Secara Efektif, Agar Wajah Bercahaya & Awet Muda

...putih. Cara memanfaatkannya yaitu pertama-tama siapkan satu sendok makan pepaya hijau.Disarankan untuk memilih pepaya yang masih mangkal, Anda sebelumnya perlu untuk menghaluskan pepaya.Setelah itu, sediakan juga sebanyak satu...

17 Manfaat Habbatussauda: Untuk Diet, Daya Ingat, Pencernaan, Anti-kanker, Dll

...gram jintan (habbatussauda) yang dicampurkan ke dalam yogurt. Yang dikonsumsi saat waktu makan siang dan makan malam.Adapun kelompok kedua diperintahkan untuk mengkonsumsi yogurt saja. Selain memerintahkan hal tersebut,...

20 Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan, Ibu Hamil, Kolesterol, Diabetes, Dll

...buah pisang, jantung pisang juga memiliki kandungan serat yang lumayan tinggi, yang manfaat kandungan serat ini yaitu sangat penting untuk kesehatan sistem pencernaan, sehingga nantinya masalah sembelit bisa teratasi dengan...

15 Manfaat Minyak Zaitun: Untuk Kesehatan, Jantung, Kulit, Wajah, Rambut, Dll

...menu makanannya. Kelompok kedua memperoleh kacang-kacangan. Kelompok ketiga diperintahkan untuk melakukan diet rendah lemak secara umum.Pelu diketahui, menu diet mediterania yaitu menerapkan pola makan berupa mengonsumsi sayur-sayuran, buah,...

17 Khasiat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan, Diet, Darah Tinggi, Kulit, Wajah, Dll

...itu, balurkan pada bagian tubuh yang terasa sakit. 16. Sebagai Obat Alami Dari laman Kompas.com menyebutkan bahwa buah belimbing wuluh memiliki manfaat sebagai obat alami. Hal ini dijelaskan oleh seorang...

12 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan, Diet, Ibu Hamil, Anak, Diabetes, Dll

...kebutuhan serat harian bagi ibu hamil .Dari laman Newhealthadvisor.com, menjelaskan bahwa mengkonsumsi biji chia pada masa kehamilan dapat bermanfaat bagi perkembangan bayi, disamping juga bermanfaat untuk kesehatan ibu...

26 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet, Sembelit, Jerawat, Demam, Diabetes, Dll

...masuk ke sistem tubuh. Sehingga saat musim hujan atau dingin maka tubuh tetap terjaga kesehatannya. 5. Mengoptimalkan Fungsi Otak Jeruk nipis memiliki kandungan magnesium dan potasium, manfaatnya bisa meningkatkan fungsi...

10 Cara Menghilangkan Jerawat Membandel Secara Efektif (termasuk Bekasnya)

...meningkatkan proses aliran darah di dalam tubuh. Manfaat dari lancarnya aliran darah di dalam tubuh adalah kulit akan memperoleh oksigen yang mencukupi.Selain itu, seseorang yang mengeluarkan keringat saat berolahraga, maka...